UMĚNÍ ŽÍT, UMĚNÍ ZEMŘÍT
Súfijská cesta nalezení středu skrze Život a Smrt
„Nikdy není příliš pozdě,
dokončit svůj zrod.
Nezáleží na tom,
na jak dlouho jste zapomněli,
pouze jak brzo si vzpomenete.“
— Buddha
Nesete stále ještě stará břemena a zášť z minulosti?
Bojíte se smrti? Bojíte se Života? Bojíte se změn? Bojíte se Nemoci?
Držíte se starých vzorců, které vytvářejí symptomy a utrpení ve vašem těle a mysli?
Lpíte na situacích, které už nejsou živé?
“Umění žít, umění zemřít” je proces, který vás podporuje v tom, abyste se spojili se smyslem celistvosti a kontinuity – vnitřního a vnějšího, nádechu a výdechu, minulosti a budoucnosti, sebe a druhého, života a smrti.
Je to příležitost k hlubšímu vtělení, uctít to, že jsme člověkem, naše maso a kosti, a nekonečnou energii, která námi neustále hýbe.
V tomto kurzu prožijeme, jak může být naše energie osvobozená od lpění a identifikací, které v našich životech vytvářejí utrpení.
Smrt je organickou, integrální částí života
Kvůli strachu vytváříme rozdělení mezi životem a smrtí. Lpíme na minulosti, na svých přesvědčeních a vzpomínkách, a na budoucnosti, na touhách a snech, a prožíváme život pouze mentálně, ztrácíme pravdivou realitu toho, kým jsme.
Zemřít a být zrozen je Súfijský paradox, porozumění, že smrt a život se dějí v každém okamžiku. Smrt toho, co věříme, že jsme, ve svých různých projevech, je nezbytná k tomu, abychom rozpoznali naši skutečnou podstatu, takže pak můžeme být plně naživu.
“Od doby naší Sufi skupiny, cítila jsem více Tady a Teď, v každém momentu. Tak é jsem pociťovala mnohem více potěšení v malých radostech všedního dne. Děkuji především za s námi sdílenou KRÁSU – písně a básně – a ukázku toho, co vše umí být krásné. Krása mě přibližuje k Bohu, protože se tak moc dotýká mého srdce.” Kamila
Súfijská cesta
Súfijské techniky nám pomáhají probouzet naši životní energii, otevírat, dívat se a rozpoznávat témata a situace, kde cítíme stagnaci a napětí.
Prozkoumáme, kde zastavujeme svou energii, protože se bojíme toho, že někoho nebo něco ztratíme – strach z odevzdání se neznámému, a učíme se vytvářet atmosféru láskyplného přijetí kolem těchto strachů a napětí pomocí Súfijských technik a meditací.
Cesta Lásky
Súfijské techniky zahrnují dech, zvuky a pohyby, a práci na těle na mnoha úrovních, obzvláště v oblastech srdce a páteře.
“Velice jsem ocenila přístup Komaly, který mě systematicky vede dopředu s každým krokem s nesmírnou lehkostí a přirozeností. Když mé tělo a mysl odmítly pokračovat, přišla s písní, s tancem, cvičením nebo příběhem, což stačilo na to vydechnout a přineslo to touhu pokračovat dál znovu a znovu…”
Hudba a poezie
Zvukové vibrace manter, hudby a poezie, používané během těchto technik, se dotýkají hlubokých vnitřních prostorů, cestují tekutinami a tkáněmi, přinášejí systému těla a mysli zprávy o lásce a připomínají jejich původní celistvost.
Je to čas dovolit životu, aby plně vstoupil dovnitř, a oslavovat krásu a velké mystérium života a smrti.
